手脖子一般是指手腕，孕妇手腕疼多考虑是过度劳累引起的，也不排除是外伤、腱鞘炎等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、过度劳累
如果长时间提取重物，可能会导致手腕部位肌肉过度劳累，从而引起局部疼痛的症状。可以使用热毛巾热敷的方式改善，平时要注意保持充分的休息。
2、外伤
如果手腕部位受到撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起红肿、疼痛等症状。可以通过先用冷敷予以止痛，24小时后用热毛巾热敷的方式改善，平时要注意保持充分的休息。
3、腱鞘炎
腱鞘炎可能是因为肌腱过度劳损、局部外伤等原因引起的，可能会出现局部疼痛、压痛等症状。可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过手术的方式进行治疗，平时要注意保持充分的休息。
除此之外，也可能是关节炎等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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