运动员心脏不好可能是由于长期缺乏运动、饮食不当、心肌炎、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所引起的。
1、长期缺乏运动
如果长期缺乏运动，会导致心脏功能下降，从而出现心跳加快、胸闷、气短等不适症状。建议患者平时可以适当进行有氧运动，比如慢跑、游泳、骑自行车等，可以促进心脏血液循环，改善心脏不好的情况。
2、饮食不当
如果患者长期食用高脂肪、高盐、高糖的食物，比如肥肉、咸菜、蛋糕等，会导致体内血脂、血压升高，从而诱发心脏不好的情况。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时，患者还需要避免食用高脂肪、高盐、高糖的食物，以免加重心脏负担。
3、心肌炎
心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者本身患有心肌炎，会导致心肌功能受到损伤，从而出现心脏不好的情况。患者可以在医生指导下服用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱服用营养心肌的药物进行治疗，比如辅酶Q10、磷酸肌酸钠片等。
4、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等原因所引起的，会导致心肌供血、供氧不足，从而引起心脏不好的情况。患者可以在医生指导下服用单硝酸异山梨酯、硝酸异山梨酯等药物进行治疗。如果患者症状比较严重，则需要通过手术进行治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的，会导致心肌缺血、缺氧，从而引起心脏不好的情况。患者可以在医生指导下服用阿司匹林、氯吡格雷、替罗非班等药物进行治疗。必要时，患者还可以通过手术进行治疗，如冠状动脉旁路移植术等。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
盐酸阿莫罗芬乳膏
门冬氨酸钾镁片
血栓心脉宁胶囊
