老年人腰部肌肉拉伤，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、一般治疗
建议患者多卧床休息，短时间内避免做比较剧烈的运动，以免加重病情。在腰部肌肉拉伤后，还要尽量多卧床休息，避免做重体力劳动。在饮食上，可以多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充营养，也可以促进病情的恢复。
2、物理治疗
如果腰部肌肉拉伤的情况比较严重，出现了局部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行缓解。等到24小时以后，可以通过局部热敷的方式进行改善，从而促进血液循环，有助于改善不适症状。
3、药物治疗
如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到止痛的作用。另外，也可以遵医嘱使用活血化瘀的中成药进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等。
除此之外，老年人腰部肌肉拉伤后也可以通过中医治疗等方式进行改善。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科进行就医治疗，以免延误病情。
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