通常情况下，一个月来了三次月经可能是排卵期出血、内分泌失调、宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、排卵期出血
排卵期出血是指两次月经之间出现的少量阴道出血，主要是由于排卵后黄体功能不足导致的，这可能与患者的体内雌激素水平短暂下降有关。患者一般会出现少量阴道出血、下腹部不适等症状。建议患者在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
2、内分泌失调
如果患者平时精神压力过大，可能会引起内分泌失调，从而出现月经紊乱的情况。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染子宫颈所致的炎症反应。患者一般会表现为阴道异常出血、外阴瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。
4、子宫内膜息肉
如果子宫内膜持续受到炎症刺激，子宫内膜在月经周期过度增生，可能会诱发子宫内膜息肉。患者可能会出现月经量增多、月经周期延长等症状。建议患者可以在医生的指导下通过宫腔镜手术、子宫内膜息肉切除术等方式进行治疗。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤主要是由于遗传、激素水平异常等因素引起的子宫平滑肌肿瘤。患者一般会表现为月经异常、阴道分泌物增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过子宫肌瘤剔除术的方式进行治疗。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
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