39问医生

身体内气机不畅要怎么办

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

身体内气机不畅可以做有氧运动或口服药物改善。气机不畅一般是身体过度劳累、气滞肝郁等引起的。主要表现有肋痛、脘腹胀痛、嗳气叹气等症状。在治疗上以疏肝解郁为主，口服药物来调理，如柴胡舒肝丸、气滞胃痛颗粒等。平时可适当做一些有氧锻炼，如游泳、跑步等。跑步可以鼓动气血，促进全身血液流通顺畅。

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2021-08-14 浏览100次

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