身体怕风怕冷的真正原因可能是甲状腺功能减退、自主神经系统紊乱、维生素D缺乏、内分泌失调、自身免疫性疾病等，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，不能满足机体代谢需求，导致基础代谢率降低，产热减少。这会引起畏寒、乏力等症状。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片进行替代治疗，以纠正甲状腺激素水平异常。
2.自主神经系统紊乱
自主神经系统紊乱会影响体温调节中枢的功能，使身体对温度变化的敏感性增加，从而出现怕冷的情况。针对自主神经系统紊乱引起的怕冷，可遵医嘱服用谷维素片、复合维生素B片等药物营养神经。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙质吸收和利用，维持骨骼健康。缺乏维生素D会导致肌肉无力、易疲劳，进而影响血液循环和新陈代谢，使人感到寒冷。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂如胆骨化醇软胶囊来实现。
4.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素失衡，引起代谢异常，进而影响体温调节，使人感到怕冷。生活方式调整和饮食改善可能有所帮助，严重者需就医接受相应激素补充治疗。
5.自身免疫性疾病
自身免疫性疾病可能导致免疫系统错误地攻击自身的组织和器官，包括甲状腺，引起甲状腺炎等炎症反应。甲状腺受损后，其合成和释放甲状腺激素的能力下降，导致甲状腺功能减退，此时会出现怕冷的症状。患者可以遵照医生的意见用甲泼尼龙注射液、醋酸片等糖皮质激素类药物控制病情发展。
建议定期进行甲状腺功能检测以及血生化检查，监测内分泌状况。注意保持适当的室内温度，穿着保暖衣物，避免长时间处于空调过低温度环境中。
1.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，不能满足机体代谢需求，导致基础代谢率降低，产热减少。这会引起畏寒、乏力等症状。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片进行替代治疗，以纠正甲状腺激素水平异常。
2.自主神经系统紊乱
自主神经系统紊乱会影响体温调节中枢的功能，使身体对温度变化的敏感性增加，从而出现怕冷的情况。针对自主神经系统紊乱引起的怕冷，可遵医嘱服用谷维素片、复合维生素B片等药物营养神经。
3.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙质吸收和利用，维持骨骼健康。缺乏维生素D会导致肌肉无力、易疲劳，进而影响血液循环和新陈代谢，使人感到寒冷。补充维生素D可以通过日晒或口服维生素D制剂如胆骨化醇软胶囊来实现。
4.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素失衡，引起代谢异常，进而影响体温调节，使人感到怕冷。生活方式调整和饮食改善可能有所帮助，严重者需就医接受相应激素补充治疗。
5.自身免疫性疾病
自身免疫性疾病可能导致免疫系统错误地攻击自身的组织和器官，包括甲状腺，引起甲状腺炎等炎症反应。甲状腺受损后，其合成和释放甲状腺激素的能力下降，导致甲状腺功能减退，此时会出现怕冷的症状。患者可以遵照医生的意见用甲泼尼龙注射液、醋酸片等糖皮质激素类药物控制病情发展。
建议定期进行甲状腺功能检测以及血生化检查，监测内分泌状况。注意保持适当的室内温度，穿着保暖衣物，避免长时间处于空调过低温度环境中。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
左甲状腺素钠片
维生素D滴剂
甲泼尼龙片
