女人月经期一般是3到7天。
月经期是指女性月经来潮的时期，通常是指女性月经来潮的时期。一般是从月经来潮的第1天开始计算，到月经结束的天数。正常的月经期是3到7天，如果少于3天，可能是月经期过短，多于7天可能是月经期过长。
如果女性月经期过短或者过长，可能是由于内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈炎、多囊卵巢综合征等因素导致。建议患者及时去医院就诊，并根据不同病因，遵医嘱选择针对性治疗。
在月经期间，患者需要注意避免食用辛辣、生冷的食物，如辣椒、雪糕等，以免引起痛经、腹泻等不适症状。同时，患者需要注意休息，避免过度劳累，以免引起月经量增多、月经期延长等情况。
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