仙人掌果实通常是能吃的。仙人掌果实是一种营养丰富的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，适量食用可以补充身体所需的营养物质，对身体健康有一定的好处。
仙人掌果实中含有丰富的蛋白质，其脂肪含量比较低，食用后可以增强人体的免疫力。其中也含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C以及多种矿物质，适量食用可以促进身体的新陈代谢，也可以促进胃肠道的蠕动，在一定程度上还可以起到补充营养的作用。而且其中的膳食纤维含量比较高，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出，所以仙人掌果实通常是可以吃的。
虽然仙人掌果实的好处有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对仙人掌果实过敏的人群，同时身体抵抗力比较差的人群也不建议食用，以免出现不适的症状。日常生活中，建议患者合理饮食，可以适量食用新鲜的蔬菜及水果。如果食用仙人掌果实后出现不适，建议及时到医院就诊治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
