孕妇喜欢趴着睡觉可以通过一般治疗、改变睡姿、适当运动等方式来缓解。
1、一般治疗
如果孕妇喜欢趴着睡觉，但是没有影响到胎儿的健康和安全，此时可以不用过多地干预，采取正常的睡姿即可。孕妇在睡觉时可以选择左侧卧或者右侧卧的方式，并且要避免压迫到胎儿。
2、改变睡姿
如果孕妇在睡觉时喜欢趴着睡，可以通过改变睡姿的方式来缓解，例如可以选择左侧卧或者右侧卧的方式，但是要避免长时间地保持同一种睡姿，以免影响到血液循环。
3、适当运动
孕妇在适当地运动后，可以使全身血液循环加快，同时可以增强自身的体质，进而会使胎儿变得更加喜欢趴着睡。
除此之外，还可以通过改变饮食等方式来缓解，例如可以吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、瘦肉粥等，避免吃高糖、高脂肪的食物，例如蛋糕、肥肉等。如有不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
复合维生素片
百乐眠胶囊
间苯三酚注射液
