何首乌能乌发。
何首乌通过补肝肾、益精血来发挥作用。中医认为，“发为血之余”，而肝其华在爪，其充在筋，其华在爪，其充在筋，其华在爪，其充在筋，其华在爪，其充在筋，其华在爪，其充在筋，其华在爪，其充在筋，因此，何首乌对头发有一定的养护作用。
除了何首乌外，黑芝麻、侧柏叶等中药也有助于改善白发症状。这些药物具有滋阴养血的功效，能够促进黑色素合成，从而达到乌发的目的。
需要注意的是，上述提及的所有药物均需遵医嘱使用，并且不宜长期过量服用，以免引起不良反应。另外，在治疗期间还应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以利于药效发挥。
何首乌通过补肝肾、益精血来发挥作用。中医认为，“发为血之余”，而肝其华在爪，其充在筋，其华在爪，其充在筋，其华在爪，其充在筋，其华在爪，其充在筋，其华在爪，其充在筋，其华在爪，其充在筋，因此，何首乌对头发有一定的养护作用。
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需要注意的是，上述提及的所有药物均需遵医嘱使用，并且不宜长期过量服用，以免引起不良反应。另外，在治疗期间还应注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以利于药效发挥。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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