女生来大姨妈胸疼可以采取热敷疗法、胸部按摩、非甾体抗炎药、激素类药物、镇痛药物等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝贴在乳房上，也可以用毛巾包裹后放在胸前，每次15-30分钟。因为热敷能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.胸部按摩
患者可以在月经期间适当对胸部进行按摩，如旋转式、画圈式等。通过按摩的方式可使乳腺管扩张，从而减轻乳房充血以及肿胀的现象，进而达到止痛的效果。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，通常需要连续服用数日。这类药物具有解热、镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而缓解经期不适症状。
4.激素类药物
如果上述措施效果不佳，可在医生指导下口服避孕药调节月经周期。此类药物中含有雌孕激素成分，能够影响体内激素水平变化，继而减轻乳房胀痛感。
5.镇痛药物
若以上措施无效，则可按医嘱选择阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。这些药物也具有一定的止痛作用，但不宜长期大量使用。
此外，建议女性平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要调整饮食结构，尽量不吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、西瓜等，以免加重疼痛症状。
1.热敷疗法
使用热水袋或者暖宝宝贴在乳房上，也可以用毛巾包裹后放在胸前，每次15-30分钟。因为热敷能够促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
2.胸部按摩
患者可以在月经期间适当对胸部进行按摩，如旋转式、画圈式等。通过按摩的方式可使乳腺管扩张，从而减轻乳房充血以及肿胀的现象，进而达到止痛的效果。
3.非甾体抗炎药
遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，通常需要连续服用数日。这类药物具有解热、镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而缓解经期不适症状。
4.激素类药物
如果上述措施效果不佳，可在医生指导下口服避孕药调节月经周期。此类药物中含有雌孕激素成分，能够影响体内激素水平变化，继而减轻乳房胀痛感。
5.镇痛药物
若以上措施无效，则可按医嘱选择阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。这些药物也具有一定的止痛作用，但不宜长期大量使用。
此外，建议女性平时注意休息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还要调整饮食结构，尽量不吃生冷寒凉的食物，比如冰激凌、西瓜等，以免加重疼痛症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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