39问医生

艾灸减肥真的有效果吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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对于脾虚湿阻型肥胖的人群而言,艾灸可能有一定的减肥效果。
艾灸通过刺激穴位来调节体内气血运行,促进新陈代谢,从而达到减肥的目的。肥胖通常与内分泌失调、消化吸收功能异常有关。因此,对于存在脾虚湿阻型肥胖的人群而言,艾灸可能有一定的减肥效果。
需要注意的是,如果患者体重基数过大或存在代谢紊乱等病理因素引起的肥胖,则单纯依靠艾灸可能效果有限。
在实施艾灸减肥过程中,应避免过度疲劳和饥饿状态下的施灸,以免引起低血糖或其他不良反应。同时还要注意保持良好的睡眠质量,有助于提高减肥效果。
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2024-03-01 浏览100
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