39问医生

什么时候吃维生素c片最容易吸收

闵样水 全科 主治医师
三级甲等
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一般情况下,没有什么时候吃维生素C片最容易吸收的说法。通常在饭后半小时到一个小时左右吃维生素C片比较容易吸收。

维生素C片属于一种水溶性维生素,具有抗氧化、促进胶原蛋白合成等功效,也具有提高免疫力的作用。如果患者存在牙龈出血、口腔溃疡等疾病,可以遵医嘱使用维生素C片进行治疗,通常具有一定的作用。但是,由于维生素C片具有促进胃肠道蠕动的功效,在饭后半小时到一个小时左右吃,可以减轻对胃肠道的刺激,也可以促进机体对维生素C的吸收。

在日常生活中,建议患者在医生的指导下合理用药,避免私自盲目服用,也要避免多服或少服,以免给身体带来不必要的损伤。在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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2021-08-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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