长时间不运动可能会造成肌肉萎缩。
长时间不运动会使得肌肉得不到足够的刺激和负荷，导致肌纤维减少、蛋白质分解增加，进而引起肌肉萎缩。
如果存在营养不良或神经肌肉疾病等情况，即使不存在长时间不运动的情况也可能出现肌肉萎缩。
针对长时间不运动引起的肌肉萎缩，建议逐渐恢复规律的锻炼计划，并注意平衡饮食以支持肌肉健康。
长时间不运动会使得肌肉得不到足够的刺激和负荷，导致肌纤维减少、蛋白质分解增加，进而引起肌肉萎缩。
如果存在营养不良或神经肌肉疾病等情况，即使不存在长时间不运动的情况也可能出现肌肉萎缩。
针对长时间不运动引起的肌肉萎缩，建议逐渐恢复规律的锻炼计划，并注意平衡饮食以支持肌肉健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
右旋糖酐铁分散片
骨化三醇胶丸
乳酸亚铁口服液
