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高血脂病能食用吊瓜子吗

王志明 内科 主治医师
江西省中西医结合医院 三级甲等
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高脂血症患者可适当食用瓜子。因为瓜子中含有一些不饱和脂肪酸，更适合人们吸收。不饱和脂肪酸对人的身体非常有益，可以调节血脂，降低胆固醇和甘油三酯，并有效地掌握人体血脂中这种溶质的数量和浓度。因此适量食用瓜子仍然有利于调节血脂，若不能控制饮食，特别是甘油三酯，很难控制在正常范围内。
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2022-02-22 浏览100次
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