晚上磨牙白天不磨牙可能是精神紧张、咬合障碍、缺钙、遗传因素或睡眠障碍导致的。这些病因可能导致颞下颌关节紊乱，从而引起夜间磨牙。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.精神紧张
当个体处于压力、焦虑等心理状态时，大脑中的某些区域可能会过度活跃，导致肌肉收缩和运动功能异常。针对这种情况，可以考虑使用抗焦虑药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片进行治疗。
2.咬合障碍
咬合障碍可能导致牙齿接触不当，引起夜间咀嚼肌张力增加，从而出现夜间磨牙的现象。对于此类患者，可采用功能性矫治器调整咬合关系，例如固定式功能矫治器、活动式功能矫治器等。
3.缺钙
缺钙可能影响神经肌肉系统的正常功能，导致肌肉痉挛和抽搐，包括夜间磨牙。补钙是解决这类问题的主要方法。口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等非处方药可作为首选。
4.遗传因素
遗传因素也可能导致个体更容易出现夜间磨牙的情况。如果是由遗传引起的，则通常需要通过行为疗法来缓解症状，比如认知行为疗法、放松训练等。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，进而影响到睡眠中下颌的正常运动模式，诱发夜间磨牙的发生。改善睡眠卫生习惯有助于减轻磨牙症状，如规律作息、睡前避免摄入刺激性食物和饮料等。
建议定期进行口腔检查，监测是否存在颞下颌关节紊乱或其他潜在的问题。必要时，睡眠研究可能是有帮助的，以评估睡眠质量和找出任何相关的问题。
1.精神紧张
当个体处于压力、焦虑等心理状态时，大脑中的某些区域可能会过度活跃，导致肌肉收缩和运动功能异常。针对这种情况，可以考虑使用抗焦虑药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片进行治疗。
2.咬合障碍
咬合障碍可能导致牙齿接触不当，引起夜间咀嚼肌张力增加，从而出现夜间磨牙的现象。对于此类患者，可采用功能性矫治器调整咬合关系，例如固定式功能矫治器、活动式功能矫治器等。
3.缺钙
缺钙可能影响神经肌肉系统的正常功能，导致肌肉痉挛和抽搐，包括夜间磨牙。补钙是解决这类问题的主要方法。口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等非处方药可作为首选。
4.遗传因素
遗传因素也可能导致个体更容易出现夜间磨牙的情况。如果是由遗传引起的，则通常需要通过行为疗法来缓解症状，比如认知行为疗法、放松训练等。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，进而影响到睡眠中下颌的正常运动模式，诱发夜间磨牙的发生。改善睡眠卫生习惯有助于减轻磨牙症状，如规律作息、睡前避免摄入刺激性食物和饮料等。
建议定期进行口腔检查，监测是否存在颞下颌关节紊乱或其他潜在的问题。必要时，睡眠研究可能是有帮助的，以评估睡眠质量和找出任何相关的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
草酸艾司西酞普兰片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
盐酸帕罗西汀片
