腺样体肥大孩子的饮食中适量摄入菠菜、胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等富含维生素的水果蔬菜有利于病情恢复，但并不能直接起到治疗作用。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶黄素等营养物质，能够增强机体免疫力，促进黏膜修复。适当进食菠菜可辅助改善因腺样体肥大引起的鼻塞症状，有利于病情恢复。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，该物质具有抗氧化作用，能帮助缓解炎症反应。经常吃胡萝卜可以补充身体所需的营养元素，对身体健康有好处。此外还可以起到保护眼睛的作用。
3.西红柿
西红柿中含有的番茄红素具有抗炎效果，有助于减轻腺样体肥大的相关症状。适量食用西红柿可以为身体提供多种维生素和矿物质，同时还能促进消化吸收。
4.苹果
苹果中含有大量的膳食纤维，这些纤维可以帮助调节胃肠道功能，促进食物的消化吸收。适当的摄入苹果可以增加孩子的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量。
5.香蕉
香蕉中钾含量较高，对于存在水肿情况的孩子而言，适当食用香蕉有助于利尿消肿。香蕉中还含有一定量的碳水化合物以及膳食纤维，可以为身体补充能量，促进肠胃蠕动，进而预防便秘的发生。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时还要保持口腔卫生，饭后及时刷牙或漱口。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶黄素等营养物质，能够增强机体免疫力，促进黏膜修复。适当进食菠菜可辅助改善因腺样体肥大引起的鼻塞症状，有利于病情恢复。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，该物质具有抗氧化作用，能帮助缓解炎症反应。经常吃胡萝卜可以补充身体所需的营养元素，对身体健康有好处。此外还可以起到保护眼睛的作用。
3.西红柿
西红柿中含有的番茄红素具有抗炎效果，有助于减轻腺样体肥大的相关症状。适量食用西红柿可以为身体提供多种维生素和矿物质，同时还能促进消化吸收。
4.苹果
苹果中含有大量的膳食纤维，这些纤维可以帮助调节胃肠道功能，促进食物的消化吸收。适当的摄入苹果可以增加孩子的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量。
5.香蕉
香蕉中钾含量较高，对于存在水肿情况的孩子而言，适当食用香蕉有助于利尿消肿。香蕉中还含有一定量的碳水化合物以及膳食纤维，可以为身体补充能量，促进肠胃蠕动，进而预防便秘的发生。
建议患者平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时还要保持口腔卫生，饭后及时刷牙或漱口。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
甲磺酸溴隐亭片
小儿七星茶颗粒
沉香十七味丸
