39问医生

冬笋的食疗作用有哪些呢

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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冬笋具有清热去火,润肠通便,化痰止咳的食疗作用。

1、清热去火

冬笋甘、寒,入胃经、肺经、大肠经,可以清热消痰,临床上适用于肺热咳嗽、痰黄粘稠、咽喉肿痛等症状。脾胃虚寒的患者不宜食用冬笋,以免加重病情。

2、润肠通便

冬笋中含有丰富的植物纤维,进入人体后,可以吸收水分,增加粪便的体积,促进胃肠蠕动,可以帮助排泄体内的毒素和杂质,能够润肠通便,预防和缓解便秘。

3、化痰止咳

冬笋还具有化痰止咳的功效,可以缓解肺热咳嗽、痰黄粘稠、咽喉肿痛等症状。但脾胃虚寒的患者不宜食用冬笋,以免加重病情。

冬笋还具有清热消肿、补充营养、健脑益智的功效,但食用时要注意适量,以免加重胃肠负担,引起消化不良,导致腹痛、腹泻等不适症状。而且对冬笋过敏的患者也不宜食用,以免产生严重的过敏反应。如果患者食用冬笋后出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-05-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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