39问医生

长时间早上不吃饭会怎么样

长时间早上不吃饭有以下危害:一、出现低血糖症,如果早晨身体没有摄取足够的营养,不能满足身体需要,就会消耗体内的糖分,从而导致低血糖,出现头晕、心悸、四肢无力、低血糖、休克等症状,影响正常工作 。二、早晨不吃东西,胆囊会迅速收缩,从而使胆汁分泌增多,易诱发结石。三、早上长期不吃东西会导致食欲下降,从而出现厌食的症状。另外,不吃早餐打乱了生物钟的正常运转,不能及时补充身体营养,会影响人的健康和长寿,早晨经常不吃东西会造成很多危害。
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2021-08-26 浏览100
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