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为什么吃甜食容易发胖，什么原理

王晓东 骨科 主治医师
天津医科大学总医院 三级甲等
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吃甜食容易发胖的原因是影响脂肪消耗。因为甜食含有高糖，尤其是甜点中含有大量淀粉，进食后会在体内转化为脂肪并存在于人体内，从而导致肥胖。此外，吃太多的糖可能会影响体内脂肪的消耗，导致脂肪堆积。吃甜食会发胖，过量摄入糖可能增加动脉粥样硬化和冠心病的发病率，许多患者由于摄入过多的糖而患有高脂血症。
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2021-12-21 浏览100次
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