女人湿气太重需要注意饮食、多食用祛湿汤等调理 。湿气太重的女性应注意日常饮食，坚持食用清热利湿的清淡食品，如苦瓜、莲藕、大白菜、冬瓜、绿豆以及红豆等，避免食用狗肉、羊肉等油炸、辛辣、刺激以及滋补食品。湿气太重的女性需要多吃些祛湿汤，如用茯苓、红豆、薏苡仁等配料煮的粥，还可以用冬瓜、排骨、莲子等配料煮的汤，具有清热除湿的作用。
39问医生
女人湿气太重怎么调理
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
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66
2022-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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