一岁多宝宝可以适量喝酸奶。
一岁多宝宝胃肠功能发育还不完善，酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道微生态环境，促进食物消化吸收，预防便秘。此外，酸奶中还含有一定量的钙质，可满足婴幼儿期生长发育的需求。
在一岁以下的婴儿，由于其胃肠道功能尚未完全成熟，不建议食用酸奶。若过早给予可能导致腹泻、腹胀等不适症状的发生。
对于一岁多宝宝而言，除了注意饮食外，还要关注睡眠质量以及日常活动量，以确保其健康成长。
一岁多宝宝胃肠功能发育还不完善，酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道微生态环境，促进食物消化吸收，预防便秘。此外，酸奶中还含有一定量的钙质，可满足婴幼儿期生长发育的需求。
在一岁以下的婴儿，由于其胃肠道功能尚未完全成熟，不建议食用酸奶。若过早给予可能导致腹泻、腹胀等不适症状的发生。
对于一岁多宝宝而言，除了注意饮食外，还要关注睡眠质量以及日常活动量，以确保其健康成长。
首都医科大学附属北京儿童医院
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