39问医生

孕妇能不能吃方便面

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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孕妇一般不能吃方便面 。因为方便面是油炸类的速食产品,调料包主要是味精和调味品,含的营养成分并不多。长期吃会导致身体所需要的营养元素不够,会出现精神不好,其中的防腐剂成分也可能会对孕妇的健康造成影响。建议多吃新鲜的蔬菜、水果,饮食的种类要丰富,要适当地多吃富含蛋白质的食物,而对于方便面最好是不吃或者是少吃。
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2021-12-17 浏览100
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