轻微的腰部软组织挫伤可能自愈。
腰部软组织挫伤后，由于炎症反应和水肿，可能导致局部疼痛、肿胀等症状。在没有严重结构损伤的情况下，通过休息和适当处理，如冷敷和非甾体抗炎药，可以减少炎症和水肿，从而促进伤口愈合。
重度或伴有骨折等并发症的腰部软组织挫伤通常需要医疗干预，以免加重病情。
患者应避免剧烈运动以减轻腰部负担，促进软组织自我修复，但也要注意适当的活动范围，避免长时间不动导致血液循环减慢。
腰部软组织挫伤后，由于炎症反应和水肿，可能导致局部疼痛、肿胀等症状。在没有严重结构损伤的情况下，通过休息和适当处理，如冷敷和非甾体抗炎药，可以减少炎症和水肿，从而促进伤口愈合。
重度或伴有骨折等并发症的腰部软组织挫伤通常需要医疗干预，以免加重病情。
患者应避免剧烈运动以减轻腰部负担，促进软组织自我修复，但也要注意适当的活动范围，避免长时间不动导致血液循环减慢。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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