39问医生

为什么不能用开水温奶

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开水温奶会破坏奶液中的营养物质。给母乳或奶粉加温，水温应该控制在40℃左右。母乳或奶粉中，含有许多不耐热的营养素，如益生菌、维生素C和维生素B等，高温会破坏这些营养素，导致奶液中的营养流失。温奶时，应将奶液倒进奶瓶中，奶瓶泡在60度的温水中，匀速摇晃奶瓶，让奶液受热均匀。随后滴几滴在手腕上，若温度合适，可以给宝宝食用。