39问医生

肘关节骨折康复训练太疼了忍不住怎么办

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肘关节骨折康复训练太疼，患者一般可以在骨折康复训练前半小时，可口服止痛药，缓解康复训练期间的疼痛。也可以用38-40度的热水浸泡或压缩局部骨折，以减轻疼痛和肿胀，运动时疼痛也会明显减轻。骨折的康复训练是一个循序渐进的过程，不能急于求成。一般医生指导下的康复训练对关节、肌肉和软组织的恢复起着极其重要的作用。