腿变形后，可以通过做相关的动作，来缓解症状。比如选择站立、两腿并拢或者双手扶膝关节做两膝向正前方下蹲、起立运动。还可以弯腰双手抱膝做向右、向左环绕运动，或者两腿开立稍大，弯腰双手扶膝，都可以缓解腿部变形。两腿平行站立，以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动等，都可以缓解腿部变形的症状。如果短期内症状没有改善，要及时到正规医院就诊。
39问医生
怎么防止腿变形
邓志勇
骨科
主治医师
邹平县中医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-13
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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