拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤怎么办

拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤可以通过弹性绷带固定、关节制动、非甾体抗炎药、关节保护训练等方法进行治疗。若症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术修复。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对患处进行适度加压包扎，限制肿胀并提供支撑。此方法有助于稳定受损区域，减少疼痛及促进愈合过程。
2.关节制动
通过穿戴支具或石膏等方式将受伤的手部固定于功能位，防止进一步损伤。关节制动可限制活动范围，给予时间修复受损组织。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。此类药物具有镇痛、消炎的作用，能有效减轻因韧带损伤引起的局部红肿、热痛等症状。
4.关节保护训练
在物理治疗师指导下进行针对性康复运动，如腕关节稳定性练习，每日执行。此举旨在增强手部肌肉力量和稳定性，预防长期不动导致的功能障碍。
在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于身体机能恢复。