经期女性可以适量食用蔓越莓。
蔓越莓含有丰富的维生素C、花青素等抗氧化物质，能够增强机体免疫力，改善皮肤状况。蔓越莓还具有抗炎作用，可以缓解经期不适。但需注意的是，对于患有痛风或肾脏疾病的患者，应谨慎食用蔓越莓，以免加重病情。
经期女性可适量食用蔓越莓。
经期饮食宜清淡且营养均衡，避免辛辣刺激性食物，保持良好的个人卫生习惯，适当休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于维护身体健康。
蔓越莓含有丰富的维生素C、花青素等抗氧化物质，能够增强机体免疫力，改善皮肤状况。蔓越莓还具有抗炎作用，可以缓解经期不适。但需注意的是，对于患有痛风或肾脏疾病的患者，应谨慎食用蔓越莓，以免加重病情。
经期女性可适量食用蔓越莓。
经期饮食宜清淡且营养均衡，避免辛辣刺激性食物，保持良好的个人卫生习惯，适当休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于维护身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
十味乳香胶囊
痛风定胶囊
痛风舒胶囊
