39问医生

脖子一动嘎嘎响怎么回事

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脖子一动嘎嘎响可能与颈椎关节退变、骨质增生等有关。当颈部一动就会有响声时，可能是小关节紊乱。通常在颈椎关节退变、骨质增生的时候，都会出现小关节紊乱，尤其是在颈椎关节的骨质增生时，关节的稳定性会变差。出现这种情况时，首先要避免长期伏案工作，避免经常低头劳作，这些都会加重关节的退化和关节的骨质增生。在日常生活中可以对颈部进行热敷，缓解肌肉痉挛。