月经期可以适量吃红豆薏米粥。
红豆薏米粥含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的情况发生。还可以起到利水消肿的作用，有助于缓解水肿的症状。此外，适当进食还有助于提高机体免疫力，有利于身体健康。
如果患者对红豆或薏米存在过敏史，则不建议食用红豆薏米汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间女性要注意保暖，避免腹部着凉，同时还要注意个人卫生，勤换卫生巾。
红豆薏米粥含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘的情况发生。还可以起到利水消肿的作用，有助于缓解水肿的症状。此外，适当进食还有助于提高机体免疫力，有利于身体健康。
如果患者对红豆或薏米存在过敏史，则不建议食用红豆薏米汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
月经期间女性要注意保暖，避免腹部着凉，同时还要注意个人卫生，勤换卫生巾。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
