膝关节骨关节炎的注意事项包括注意休息、注意保暖、注意饮食等。
1、注意休息
在患病期间,患者要注意多休息,避免剧烈运动,以免加重关节的磨损,不利于疾病的恢复。
2、注意保暖
在日常生活中,患者要注意做好保暖工作,避免受凉,以免引起肌肉痉挛,加重关节的疼痛症状。
3、注意饮食
患者还要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,可以为身体补充所需要的营养,增强身体的抵抗能力。
除此之外,患者还要注意保持愉悦的心情,避免情绪过于激动,以免影响疾病的恢复。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。