七个月宝宝的辅食通常可以吃2次，每次250毫升左右。
七个月宝宝的消化功能逐渐发育，可以适当的添加辅食，但是要注意每次不能进食太多，否则可能会增加胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。如果七个月宝宝的消化功能比较弱，可以每次进食250毫升左右，如果宝宝的消化功能比较好，可以适当增加进食次数。添加辅食时，要注意由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，循序渐进，可以给宝宝吃一些小米粥、南瓜粥、蔬菜泥、水果泥等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于宝宝的生长发育。
如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中，要注意宝宝的护理，注意天气变化，避免受凉。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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