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血糖高能吃甜瓜吗

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对于有高血糖或糖尿病的人，可以吃一些甜瓜，但不建议吃太多，因为甜瓜的升糖指数在40-50之间，属于中等糖分。当血糖高的时候不要吃太多，在血糖控制稍好的时候，最好是两餐之间吃。一些人认为甜瓜的糖分含量较高，但不同的甜瓜品种差异较大。有糖尿病、高血糖的患者，在血糖控制平稳的情况下可适当食用，但不宜过量。