39问医生

孕妇血糖高能吃糯米吗

孕妇血糖高时不宜食用糯米。
孕妇血糖高期间，体内胰岛素分泌不足或机体对胰岛素敏感性降低，导致葡萄糖无法被有效利用和储存，进而引发高血糖。糯米中含有大量的淀粉，在进入消化系统后会被分解成葡萄糖，从而提高血液中的葡萄糖浓度，加重高血糖的症状。
如果孕妇只是轻度的血糖偏高，且没有妊娠期糖尿病病史，则可以适量进食糯米，但需监测血糖变化。
孕期中，饮食管理至关重要。建议孕妇定期监测血糖水平，并咨询营养师制定合理的膳食计划，以确保自身与胎儿的健康。