产后不喂奶可以通过改变喂奶的姿势、按摩、使用吸奶器等方式进行退奶。
1、改变喂奶的姿势
如果想要退奶,可以通过改变喂奶的姿势进行改善,可以将婴儿抱起来喂奶,也可以将母亲的乳房托起,使乳汁流出的更顺畅。
2、按摩
除了可以通过改变喂奶的姿势进行处理,也可以通过按摩的方式进行改善,用手按摩乳房部位,能够促进局部的血液循环,也能够促进乳汁的分泌。
3、使用吸奶器
如果上述方法无法得到有效改善,也可以使用吸奶器的方式进行改善,使用吸奶器吸出多余的乳汁,但是吸奶器的吸力不要过大,以免对乳头造成损伤。
除了可以通过上述方式进行处理外,还可以通过热敷的方式进行改善。日常生活中要保持局部清洁卫生,穿宽松纯棉的内衣,避免穿过紧的内衣。