维C泡腾片不宜每天饮用。
维C泡腾片中的维生素C具有抗氧化作用，可以增强机体免疫力。长期过量摄入可能导致维生素C积累在体内，引起腹泻、恶心等不适症状。
由于个体差异，对于某些特殊人群，如妊娠期妇女或存在肾脏疾病的人群，可能存在特殊的用药限制。因此，在考虑每日服用维C泡腾片时，应咨询医生的意见以确保安全。
日常生活中，建议适量食用新鲜水果蔬菜来摄取维生素C，避免长期单一依赖某一种营养素来源。同时注意观察身体反应，如有异常应及时就医。
维C泡腾片中的维生素C具有抗氧化作用，可以增强机体免疫力。长期过量摄入可能导致维生素C积累在体内，引起腹泻、恶心等不适症状。
由于个体差异，对于某些特殊人群，如妊娠期妇女或存在肾脏疾病的人群，可能存在特殊的用药限制。因此，在考虑每日服用维C泡腾片时，应咨询医生的意见以确保安全。
日常生活中，建议适量食用新鲜水果蔬菜来摄取维生素C，避免长期单一依赖某一种营养素来源。同时注意观察身体反应，如有异常应及时就医。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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