1.固定包扎
固定包扎通常使用石膏、支具或绷带来稳定受伤区域,限制患处活动。此措施旨在减少患处移动,防止进一步损伤,有助于促进愈合过程。
2.物理疗法
物理治疗包括低强度运动、渐进性关节活动范围练习以及肌力训练,以恢复受损肢体的功能。物理疗法可提高血液循环、缓解肌肉紧张并增强软组织稳定性,对促进上肢桡骨骨折愈合有益。
3.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动屈伸及主动抗阻训练,在医护人员指导下进行,每日一次。功能锻练能够增加局部血液循环,加速肿胀消退;同时还可以松解粘连,防止关节僵硬;此外还具有维持肌肉长度的作用。
4.疼痛管理
疼痛管理涉及药物如止痛药、非甾体抗炎药来减轻因骨折引起的不适感。适当的镇痛有助于患者舒适地参与康复活动,促进身体恢复正常功能。
5.并发症监测与预防
并发症监测包括定期检查患处状况,预防措施包括避免过度活动以防延迟愈合或二次损伤。关注可能出现的血肿、感染或其他并发情况,并采取相应措施是确保顺利康复的关键环节。
骨折期间应避免食用高钙食物,以免影响骨折愈合。日常生活中,建议患者注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于病情恢复。