老年人甲状腺功能低下可以通过饮食调整、甲状腺激素替代疗法和生活方式干预等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加碘摄入量来补充甲状腺素不足，如食用海带、紫菜等富含碘的食物。因为甲状腺功能低下的原因之一是缺碘导致合成甲状腺激素减少，此时补碘有助于改善甲状腺功能状态。
2.甲状腺激素替代疗法
遵医嘱长期服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物纠正甲状腺功能异常。上述药物能够模拟正常人自然产生的T3和T4的作用，纠正缺乏所致的各种生理代谢障碍。
3.生活方式干预
建议患者适当运动，如散步、打太极拳等，但要避免剧烈运动。因为适当的体育锻炼能增强机体新陈代谢，促进血液循环，有利于病情恢复。
除上述措施外，定期监测甲状腺功能也是管理老年甲状腺功能低下必不可少的一部分。同时，应保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以利于身体恢复。
1.饮食调整
通过增加碘摄入量来补充甲状腺素不足，如食用海带、紫菜等富含碘的食物。因为甲状腺功能低下的原因之一是缺碘导致合成甲状腺激素减少，此时补碘有助于改善甲状腺功能状态。
2.甲状腺激素替代疗法
遵医嘱长期服用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物纠正甲状腺功能异常。上述药物能够模拟正常人自然产生的T3和T4的作用，纠正缺乏所致的各种生理代谢障碍。
3.生活方式干预
建议患者适当运动，如散步、打太极拳等，但要避免剧烈运动。因为适当的体育锻炼能增强机体新陈代谢，促进血液循环，有利于病情恢复。
除上述措施外，定期监测甲状腺功能也是管理老年甲状腺功能低下必不可少的一部分。同时，应保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以利于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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