孕妇拉肚子时可以适量喝小米粥。
小米粥富含碳水化合物，可为身体提供必要的能量，并有助于恢复肠道菌群平衡。此外，小米粥还含有一定量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善腹泻症状。但需注意避免过量摄入以防加重胃肠道负担。
如果孕妇对苹果过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期腹泻可能影响胎儿健康，若持续不缓解或伴有严重腹痛，应及时就医诊治。
小米粥富含碳水化合物，可为身体提供必要的能量，并有助于恢复肠道菌群平衡。此外，小米粥还含有一定量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善腹泻症状。但需注意避免过量摄入以防加重胃肠道负担。
如果孕妇对苹果过敏，则不建议食用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
孕期腹泻可能影响胎儿健康，若持续不缓解或伴有严重腹痛，应及时就医诊治。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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