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孕妇可以喝煮玉米水吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
可以适量饮用。
玉米水中含有多种维生素和矿物质，如维生素B6、叶黄素等，能够为孕妇的身体提供必需的营养素，促进胎儿正常生长发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
如果孕妇对玉米或其制品存在过敏反应，则不宜饮用煮玉米水，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议孕妇平时要注意饮食均衡，保持规律作息，适当运动，定期进行孕期检查，以确保自身健康和胎儿的正常发育。