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吃榴莲对身体有什么好处

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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吃榴莲的优点是能够强身健体、滋阴补阳。榴莲中含有丰富的氨基酸，除色氨酸外，还有七种人体必须的氨基酸，其中谷氨酸含量特殊高，能帮助人体降低免疫力，调节体内酸碱均衡。三是由于榴莲是高热量的水果，因此吃榴莲能够驱寒止痛。
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2021-08-30 浏览100次
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