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月经期间可以吃咖喱吗

刘泽群 妇产科 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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月经期间适量食用咖喱有益健康 。咖喱中的姜黄素具有抗炎作用，可以缓解经期不适症状，如腹痛和腰酸。此外，咖喱中的香料和调味料可以促进血液循环，有助于缓解经期不适。但需要注意的是，过量摄入咖喱可能会导致消化不良，因此应适量食用。
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2022-04-22 浏览100次
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刘泽群 主治医师
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