平均红细胞体积偏高

平均红细胞体积偏高可能是由于饮水过少引起的，也可能是由于缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、珠蛋白生成障碍性贫血、慢性贫血等疾病引起的，患者需要根据病因进行治疗。

1、饮水过少

如果平均红细胞体积偏高的情况只是偶尔出现，可能是由于平时饮水过少，体内水分流失过多，导致血液浓缩引起的。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者可以适当饮用温水进行改善。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，改善体内水分缺失的情况。

2、缺铁性贫血

缺铁性贫血主要是由于铁元素摄入不足、铁元素吸收障碍等因素引起的。由于铁元素是合成血红蛋白的重要原料，患者体内铁元素不足，导致血红蛋白合成减少，从而引起平均红细胞体积偏高的情况。患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

3、巨幼细胞性贫血

巨幼细胞性贫血主要是由于缺乏叶酸或维生素B12等因素引起的。由于患者体内缺乏叶酸或维生素B12，导致血红蛋白合成减少，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含叶酸的食物，如香蕉、柑橘等。

4、珠蛋白生成障碍性贫血

珠蛋白生成障碍性贫血主要是由于遗传因素引起的。由于患者的珠蛋白基因突变，导致珠蛋白肽链合成减少或完全缺失，从而出现上述情况。患者可以在医生指导下使用去铁胺、地拉罗司分散片等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

5、慢性贫血

如果患者本身患有慢性贫血，会导致体内红细胞减少，从而出现平均红细胞体积偏高的情况。患者可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上建议患者可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有