宝宝湿疹期间，妈妈应避免食用牛奶、鸡蛋、虾、螃蟹、花生等可能致敏的食物。需注意的是，这些食物并不能直接治疗湿疹，若症状加重或持续不改善，应及时就医。
1.牛奶
牛奶中含有较多的蛋白质，可能会导致过敏反应，从而加重湿疹的症状。摄入过多的牛奶会导致皮肤出现红斑、瘙痒等症状。此外还可能引起消化不良、腹泻等不适症状。
2.鸡蛋
鸡蛋也富含蛋白质，对于易过敏体质的人群而言，进食后容易诱发或加剧湿疹的症状。鸡蛋中的卵蛋白是常见的致敏原之一，会引起机体产生免疫应答，导致炎症反应增强，进一步加重湿疹病情。
3.虾
虾属于海产品，含有丰富的异体蛋白，这些异体蛋白进入人体后会成为过敏原，引起机体释放组胺，导致湿疹发作或加重。虾肉中含有的组织胺成分较高，在食用之后可能会使患者出现皮肤瘙痒的情况发生，不利于疾病的恢复。
4.螃蟹
螃蟹是一种高蛋白食物，如果对蛋白质过敏，则吃螃蟹可能导致过敏反应，进而引发或加重湿疹。螃蟹中的某些物质可以作为过敏原刺激机体产生免疫应答，导致局部出现红肿、丘疹等湿疹样改变。
5.花生
花生也是一种常见的致敏食品，其中的蛋白质成分容易引起过敏反应，导致湿疹的发生或加重。花生中的脂肪酸和植物蛋白可诱导机体产生免疫应答，促进IgE抗体的合成，而IgE抗体与肥大细胞表面的受体结合后，当再次接触相应抗原则会发生脱颗粒反应，释放组胺等介质，引起血管通透性增加、平滑肌收缩及腺体分泌增多等效应，从而产生湿疹样表现。
建议母亲在日常生活中注意避免食用上述提及的食物以及其他已知的过敏原，同时保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物。若发现宝宝湿疹加重或其他相关症状，应及时就医以获得适当的治疗。
1.牛奶
牛奶中含有较多的蛋白质，可能会导致过敏反应，从而加重湿疹的症状。摄入过多的牛奶会导致皮肤出现红斑、瘙痒等症状。此外还可能引起消化不良、腹泻等不适症状。
2.鸡蛋
鸡蛋也富含蛋白质，对于易过敏体质的人群而言，进食后容易诱发或加剧湿疹的症状。鸡蛋中的卵蛋白是常见的致敏原之一，会引起机体产生免疫应答，导致炎症反应增强，进一步加重湿疹病情。
3.虾
虾属于海产品，含有丰富的异体蛋白，这些异体蛋白进入人体后会成为过敏原，引起机体释放组胺，导致湿疹发作或加重。虾肉中含有的组织胺成分较高，在食用之后可能会使患者出现皮肤瘙痒的情况发生，不利于疾病的恢复。
4.螃蟹
螃蟹是一种高蛋白食物，如果对蛋白质过敏，则吃螃蟹可能导致过敏反应，进而引发或加重湿疹。螃蟹中的某些物质可以作为过敏原刺激机体产生免疫应答，导致局部出现红肿、丘疹等湿疹样改变。
5.花生
花生也是一种常见的致敏食品，其中的蛋白质成分容易引起过敏反应，导致湿疹的发生或加重。花生中的脂肪酸和植物蛋白可诱导机体产生免疫应答，促进IgE抗体的合成，而IgE抗体与肥大细胞表面的受体结合后，当再次接触相应抗原则会发生脱颗粒反应，释放组胺等介质，引起血管通透性增加、平滑肌收缩及腺体分泌增多等效应，从而产生湿疹样表现。
建议母亲在日常生活中注意避免食用上述提及的食物以及其他已知的过敏原，同时保持皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物。若发现宝宝湿疹加重或其他相关症状，应及时就医以获得适当的治疗。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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