小儿晕车可以尝试中药调理、针灸疗法、行为疗法等方法来缓解症状。若症状持续或加剧，应考虑其他原因并及时就医。
1.中药调理
通过服用具有镇静、安神作用的中药材如龙骨、磁石等来缓解晕车的症状。这些药材能够起到一定的抑制中枢神经的作用，从而减轻晕动病引起的不适感。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗持续30-60分钟。针灸通过调节自主神经系统功能来改善晕车反应；对于易晕车者具有一定效果。
3.行为疗法
包括认知重构、放松训练及曝露疗法，在专业人员指导下进行。行为疗法旨在改变患者对晕车的认知评价和身体反应模式；长期坚持可减少晕车发生概率。
在乘车前，建议患儿避免空腹或过饱进食，以免加重晕车症状。同时，家长还应注意观察孩子的心理状态，及时给予安抚和鼓励，帮助其顺利度过晕车期。
1.中药调理
通过服用具有镇静、安神作用的中药材如龙骨、磁石等来缓解晕车的症状。这些药材能够起到一定的抑制中枢神经的作用，从而减轻晕动病引起的不适感。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗持续30-60分钟。针灸通过调节自主神经系统功能来改善晕车反应；对于易晕车者具有一定效果。
3.行为疗法
包括认知重构、放松训练及曝露疗法，在专业人员指导下进行。行为疗法旨在改变患者对晕车的认知评价和身体反应模式；长期坚持可减少晕车发生概率。
在乘车前，建议患儿避免空腹或过饱进食，以免加重晕车症状。同时，家长还应注意观察孩子的心理状态，及时给予安抚和鼓励，帮助其顺利度过晕车期。
贵州省第二人民医院
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