严重掉发可以考虑营养补充剂、头皮按摩、激光生发治疗、激素疗法、抗雄激素药物等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以确定原因并获得适当治疗。
1.营养补充剂
通过口服维生素、矿物质及蛋白质来改善头发健康。这些营养素有助于促进头发生长并增强其结构；缺乏某些养分可能导致脱发，因此补充可减轻相关问题。
2.头皮按摩
采用特定手法对头部进行轻柔地揉捏和按压。此方法能够增加局部血液循环、缓解压力以及刺激毛囊活性化；经常性地进行可辅助减少脱发数量。
3.激光生发治疗
利用低能量激光设备照射受影响区域，通常需要多次治疗。这种非侵入式技术能够提高毛囊微环境的血流动力学，并可能促使休止期毛发提前进入生长期；对于遗传性脱发有效。
4.激素疗法
包括米诺地尔、螺内酯等外用或口服药物，在医师指导下使用。这类药物能调节体内激素水平，从而减缓雄激素引起的脱发进程；适合处理因内分泌失调导致的脱发问题。
5.抗雄激素药物
主要包括雌激素类如炔雌醇、孕酮等，需遵医嘱服用。这类药物通过降低体内的雄激素水平来抑制脱发；适用于遗传性脱发患者。
除上述措施外，严重掉发者还可咨询专业医生是否需要植发手术。日常生活中注意保持头皮清洁卫生，避免使用过于刺激的洗发用品，合理饮食，保证充足睡眠也有助于改善脱发状况。
1.营养补充剂
通过口服维生素、矿物质及蛋白质来改善头发健康。这些营养素有助于促进头发生长并增强其结构；缺乏某些养分可能导致脱发，因此补充可减轻相关问题。
2.头皮按摩
采用特定手法对头部进行轻柔地揉捏和按压。此方法能够增加局部血液循环、缓解压力以及刺激毛囊活性化；经常性地进行可辅助减少脱发数量。
3.激光生发治疗
利用低能量激光设备照射受影响区域，通常需要多次治疗。这种非侵入式技术能够提高毛囊微环境的血流动力学，并可能促使休止期毛发提前进入生长期；对于遗传性脱发有效。
4.激素疗法
包括米诺地尔、螺内酯等外用或口服药物，在医师指导下使用。这类药物能调节体内激素水平，从而减缓雄激素引起的脱发进程；适合处理因内分泌失调导致的脱发问题。
5.抗雄激素药物
主要包括雌激素类如炔雌醇、孕酮等，需遵医嘱服用。这类药物通过降低体内的雄激素水平来抑制脱发；适用于遗传性脱发患者。
除上述措施外，严重掉发者还可咨询专业医生是否需要植发手术。日常生活中注意保持头皮清洁卫生，避免使用过于刺激的洗发用品，合理饮食，保证充足睡眠也有助于改善脱发状况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
米诺地尔搽剂
甲泼尼龙片
米诺地尔酊
