39问医生

怀孕能吃柠檬片吗

刘浩 妇产科(本部) 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
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怀孕一般指妊娠。一般情况下,妊娠期间是可以吃柠檬片的,但是要控制好食用量。

柠檬片是由柠檬切片晒干之后制作而成的,属于一种酸性食物。其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、矿物质等营养成分,妊娠期间适当吃柠檬片可以起到补充营养、增强食欲等作用,在一定程度上还可以起到促进胃肠蠕动的作用。虽然柠檬片的好处有很多,但是吃过多以后,可能会刺激胃酸分泌,从而出现反酸、胃痛等不适症状,影响身体健康。此时可以通过多喝温水的方式进行改善,也可以在医生的指导下,使用维生素B6片、硫糖铝混悬凝胶等药物进行治疗。

在日常生活中,妊娠期间建议孕妇多卧床休息,减少活动量,避免进行剧烈运动。还要注意平时的饮食健康,尽量多吃清淡易消化的食物,也可以多吃新鲜的水果和蔬菜,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进胎儿的正常发育。

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2023-07-01 浏览100
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