低聚果糖含有双糖分子,能缓慢地被小肠吸收,不会引起血糖快速升高,所以对孕妇的血糖水平影响较小。
低聚果糖是由1-7个单糖通过糖苷键连接形成直链或支链结构的低度聚合糖类化合物,其在体内不被水解酶分解代谢,而是大部分以原形由结肠中细菌发酵产生气体后排出体外,因此不会导致血糖波动。此外,该物质还能够改善肠道微生物平衡,促进机体新陈代谢,有利于减轻孕期水肿症状。
如果孕妇对低聚果糖过敏,则不可以喝,以免诱发皮疹、瘙痒等不良反应。
对于孕期饮食调整,应遵循营养均衡的原则,适量摄入各类食物,并注意避免高糖食品过多摄入,以减少妊娠期糖尿病的风险。
低聚果糖是由1-7个单糖通过糖苷键连接形成直链或支链结构的低度聚合糖类化合物,其在体内不被水解酶分解代谢,而是大部分以原形由结肠中细菌发酵产生气体后排出体外,因此不会导致血糖波动。此外,该物质还能够改善肠道微生物平衡,促进机体新陈代谢,有利于减轻孕期水肿症状。
如果孕妇对低聚果糖过敏,则不可以喝,以免诱发皮疹、瘙痒等不良反应。
对于孕期饮食调整,应遵循营养均衡的原则,适量摄入各类食物,并注意避免高糖食品过多摄入,以减少妊娠期糖尿病的风险。