男人性生活时间多久算正常

一般来说，男人性生活时间在3-15分钟算正常，但具体时间因人而异。

性生活的时间与个体因素有关，还与性生活的频率有关。一般来说，年轻人性生活的时间会相对较短，大约在3-5分钟。中年人性生活的时间会相对较长，大约在5-15分钟。老年人由于年龄的增长，性生活的时间也会相对缩短，一般在3-5分钟。如果性生活时间过短或者过长，都可能是存在异常情况，可能是精神压力过大、包皮过长、龟头炎、前列腺炎等导致的，患者需要及时去医院进行检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。

此外，建议在日常生活中，需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，有助于保持良好的身体状态。